Vil du snakke med noen?
I en bruddprosess er det viktig å ikke være alene. De personene som har mest kompetanse til å hjelpe deg, er ofte de som har gått gjennom det samme som deg. Det er flere måter å få hjelp på:
TELEFON Tirsdager kan du ringe oss mellom kl 19-21 på tlf 69 28 35 10. Du vil da få snakke med noen som har gjennomgått et avhopp fra et isolert trossamfunn. Alle har taushetsplikt. Det er vanlig takst på telefonen. 
CHAT Mandag til torsdag mellom kl 20 og 22 kan du anonymt chatte med en av våre chattevakter, som selv har erfart å bryte ut av et lukket trossamfunn. Les mer her 
FORELDRENETTVERK Har du delt barneomsorg med noen som er medlem i et lukket trossamfunn? Vi har opprettet et foreldrenettverk som vil gi hjelp og støtte til deg som er i denne situasjonen. Her er epostadresser til kontaktpersoner i nettverket. Vi har også en hemmelig gruppe på Facebook. 
Vil du bli bedre kjent med flere avhoppere? Hjelpekilden har flere hemmelige grupper på Facebook. I hovedgruppen er vi så langt rundt 530 personer med erfaringer fra små litt ukjente og store kjente lukkede eller usunne trossamfunn. Gruppen har en hyggelig atmosfære og gir avhoppere fra hele landet mulighet til å knytte kjennskap og vennskap til andre i samme situasjon, samt muligheten til å finne igjen gamle kjente. Har har man også muligheten til å påvirke Hjelpekildens virksomhet. Vi har også en liten gruppe på rundt 20 medlemmer for deg som er i tvil om hvorvidt du skal fortsette å jobbe mot å bli medlem i et trossamfunn, eller om du er i tvil om du skal forlate. I tillegg har vi en gruppe for deg som er homofil, lesbisk eller bifil. Gruppene er hemmelige og ingen i ditt nettverk kan se at du er medlem i gruppene. Send en melding hvis noen av våre grupper på FB er av interesse. 
KONTAKTPERSON Vil du ha noen å snakke med på tomannshånd? Vi har mange frivillige som ønsker å hjelpe andre som er i en bruddprosess ved å være en fast kontaktperson. Ta kontakt hvis du vil vite om dette tilbudet kan være noe for deg via dette kontaktskjemaet. |
SAMTALEGRUPPER
I samarbeid med Extramidler gjennom Redd Barna er vi nå i gang med å etablere samtalegrupper flere steder i landet, samt utdanning av gruppeledere som skal drive nye grupper på sikt. Er du interessert i å delta? Ta kontakt! 
SKRIVE Vil du skrive til oss? Vi som jobber som frivillige i Hjelpekilden har alle bakgrunn fra lukkede trossamfunn, og vi har erfaring fra å ta imot henvendelser fra personer i en avhopperprosess. Vi er ikke psykologer, men vi er gode medmennesker som forstår din situasjon. Noen ganger kan det være godt å bare få snakket ut som sin frustrasjon, andre ganger kan man ha behov for å spørre om konkrete råd. Her kan du finne epostadresser. 
SNAKKE MED EN ANNEN AVHOPPER? Vil du snakke med noen som selv har brutt ut av et lukket trossamfunn? Vi har flere ganger funnet noen som bor i samme by som kan stille opp for samtale, det kan dreie seg om mer kunnskap om trossamfunnet eller utfordringer rundt selve bruddprosessen. Vi kan finne noen som du kan snakke med pr telefon, epost eller på tomannshånd. Ta kontakt via vårt kontaktskjema eller Hjelpetelefonen. SNAKKE MED PROFESJONELLE Vil du snakke med profesjonelle? Vi har knyttet til oss sosionomer, familierådgivere, lege, psykolog og prest for sjelesorg. Alle jobber frivillig for oss.
SOSIALE TREFF Vi arrangerer uformelle treff over litt drikke eller god mat, der vi får anledning til å treffe andre avhoppere. Vi har i tillegg faste julebord i november/ desember. |
